焼きたくない人のUV対策
今回は焼きたくない人のためのUV対策です。日差しが強い季節になってきました。皆様は、ＵＶケアはされているでしょうか？お肌へのダメージを予防して美白を保ちたい方日焼け止めクリームの塗り方をご紹介します。
日焼けクリームの塗り方
顔の高いところに日焼け止めを置いていくと効果的です。
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SPF PAとは
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紫外線B波
肌が赤くなり日焼けの原因になります。
紫外線A派
しわやシミの原因になります。肌の奥まで到達する性質をもっていて、雲やガラス窓もすり抜けるので曇りの日や家の中にいる時も注意が必要です。
| SPF（Ｂ波） | PA（Ａ波） |
|---|---|
| SPF10 （日常生活） | PA+ （日常生活） |
| SPF20 （通常のスポーツや旅行等） | PA++ |
| SPF30 （通常のスポーツや旅行等） | PA+++ |
| SPF40 （炎天下でのスポーツなど） | PA++++ （炎天下でのスポーツなど） |
| SPF50 （炎天下でのスポーツなど） | |
| SPF50+（炎天下でのスポーツなど） |
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